Auf Augenhöhe
Du bist die Expertin für dein Leben. Ich bringe Fragen, Resonanz und neue Perspektiven mit.

02 / Über mich

Ich bin Ronja.
Ein bisschen mehr über mich
Zum Coaching bin ich durch meine eigene Geschichte gekommen. Körperliche und mentale Herausforderungen haben mich dazu gebracht, mich mit mir selbst auseinanderzusetzen. Ich kenne die Frage „War das schon alles?“ und das Gefühl, mich unterwegs selbst ein Stück verloren zu haben.
Das prägt auch, wie ich anderen Menschen begegne. Ich bin humorvoll, nahbar und gerne unkompliziert. Bei mir darf gelacht werden, auch wenn wir über ernste Dinge sprechen. Genauso darfst du wütend oder traurig sein und auch mal weinen. Du musst nichts davon zurückhalten. Ich bin da, auch wenn es schwierig wird.
Mir ist wichtig, dass du dich bei mir sicher genug fühlst, um ehrlich zu sein. Auch mit Gedanken und Gefühlen, die du sonst vielleicht zurückhältst, weil du dich dafür schämst oder niemanden enttäuschen möchtest. Du musst mir nichts schönreden und auch nicht schon wissen, wie du alles erklären sollst. Bei mir musst du für niemanden perfekt sein.
Außerhalb meiner Arbeit verbringe ich gerne Zeit mit meinem Mann, meinen Kindern und meinen Freunden. Ich genieße es, gemeinsam zu lachen, etwas zu unternehmen oder einfach Zeit füreinander zu haben.
Meine Haltung
In meiner Arbeit verbinde ich den klaren Blick auf Gedanken und Muster mit einer feinen Aufmerksamkeit für Körpersignale, Gefühle und das, was zwischen den Worten spürbar wird.
Dabei geht es nicht darum, dich zu optimieren. Es geht darum, dich mit allem ernst zu nehmen, was schon da ist. Von dort aus entwickeln wir eine Veränderung, die wirklich zu dir passt.
Was du erwarten kannst
Du bist die Expertin für dein Leben. Ich bringe Fragen, Resonanz und neue Perspektiven mit.
Kein Standardprogramm, keine Rolle, die du erfüllen musst. Unser Prozess richtet sich an deinem Anliegen aus.
Wir dürfen tief gehen und behalten trotzdem im Blick, was im Alltag konkret hilfreich und tragfähig ist.
„Veränderung muss sich nicht wie Selbstverrat anfühlen.“
Ronja Menkhoff · Mind meets bodyLernen wir uns kennen